Início da Dieta: 01/02/2013

terça-feira, 5 de fevereiro de 2013

5° dia da Fase de Ataque


Até agora, 12h43m, está tudo ok. Já me adaptei a dieta mas já começo a sentir falta de um belo prato de arroz e feijão.... é dificil não pensar nos outros alimentos quando eu tenho que prepará-los para minha familia..  mas vamos lá! não vou desistir agora!

Hj pela manhã a balança me mostrou 62.4 kg...  Parece que meu organismo resolveu dar uma "freada" na perda de peso.
Amanhã parto para a 2ª fase, também conhecida como Alternância ou Cruzeiro.


0 comentários:

Postar um comentário