https://www.dietadukan.com.br/
Já comprei os alimentos permitidos da fase de ataque.
Para quem acha que não dá para fazer muita coisa com os alimentos permitidos, vale a pena conferir os seguintes sites/ blogs:
Sol Repaginando
Dirigindo o fogão
Saboridades
Jo Gaucha
O meu regime Dukan
Todos eles estão repletos de dicas, casos de sucesso e principalmente: RECEITAS!!! ^^
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